مع بداية حدوث الحمل وتبدأ الحامل بالانتباه لما يمكنها ان تشربه أو تأكله حتى لا يتسبب لها بأي ضرر أو يؤثر على صحتها وصحة الحمل، لذلك تتسائل بعض النساء الحوامل عن إمكانية شرب القرفة أثناء الحمل وهل شربها آمن أم لها أضرار، تابعي معنا لتتعرفي خلال هذا المقال على أضرار شرب القرفه للحامل وما هي فوائدها الصحية أثناء الحمل وما هي الاحتياطات الواجب اتباعها عند شربها.
هل شرب القرفه آمن أثناء الحمل؟
- يمكن للحامل استهلاك القرفه ولكن بكميات محددة وجرعات تتناسب مع الحامل حيث لا يجوز الإفراط في استهلاكها.
- يمكن استخدام القرفه كتوابل أو كمنكه في المشروبات أو الحلوى.
- تحتوي القرفه على مضادات للأكسدة والالتهابات قوية، كما أنها تساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم وتتميز برائحتها النفاذة.
- كما تساعد النساء في فترات حيث تعمل على تخفيف ألمها والتقلصات وتساعد على دفعها.
- في حالة استهلاك القرفه بكثرة قد يتسبب ذلك في حدوث بعض المشاكل والآثار الجانبية أثناء الحمل.
ما هي أضرار شرب القرفه للحامل ؟
يتسبب الإفراط في استهلاك القرفه في حدوث بعض الأضرار والآثار الجانبية على الحامل والتي تشمل:
- قد يسبب الإفراط في شرب القرفه في زيادة خطر تقلصات الرحم أو للحامل.
- في حالة أن الحامل تتناول مضادات حيوية أو أدوية أو السكري، يمكن أن يتداخل شرب القرفه مع فعالية هذه الأدوية.
- في حالة اضطرار المراة الحامل إلى يمكن أن يسبب لها شرب القرفة حدوث نزيف شديد نتيجة قدرتها على زيادة سيولة الدم.
- بالنسبة للنساء الحوامل اللاتي يتناولن القرفة كمكمل غذائي قد يؤدي هذا إلى العرق المفرط لديهن والمعاناة من اضطرابات المعدة.
- من أضرار شرب القرفه للحامل أنه قد يسبب لها بشكل يؤثر عليها وعلى صحة الحمل، خاصة الحوامل اللاتي يعانين من انخفاض السكر في الدم.
ما هي الاحتياطات الواجب اتباعها عند شرب القرفه؟
بعد أن تعرفتي على أضرار القرفه للحامل إليك بعض الاحتياطات التي يفضل اتباعها عند شرب القرفه وهي:
- في حالة أن الحامل لا تستطيع تحمل القرفه أو قد يكون لديها مشاكل أثناء الولادة لا يجب أن تستخدمها.
- يجب شراء أفضل أنواع القرفه وخاصة البودرة لأنها أخف أنواع القرفه من حيث النكهه والضرر.
- لا يجب استخدام زيت القرفه أثناء الحمل لأنه مضر.
- من أضرار القرفه للحامل أنها تسبب زيادة الحموضة وحرقة المعدة وفي بعض الأحيان قد تنقل السمية للجنين.
- في حالة أن المرأة الحامل تعاني من مشاكل خطيرة أثناء الحمل ومعرضة للإجهاض يجب الابتعاد تماماً عن القرفة.
- يجب استشارة الطبيب حول الجرعة المناسبة لكل حامل حيث تختلف طبيعة الجسم والحالة الصحية من أمرأة لأخرى.
ما هي فوائد القرفه أثناء الحمل؟
بعد أن تعرفتي على أضرار شرب القرفه للحامل إليك بعض من فوائدها أثناء الحمل عند استهلاكها بكمية مناسبة وهي:
مضادات الأكسدة الطبيعية
تعد القرفه واحدة من أكثر الاعشاب التي تحتوي على مضادات الأكسدة والالتهابات التي تساعد على حماية الحامل من إصابتها بأي عدوى أو التهابات.
انخفاض ضغط الدم
يوجد الكثير من النساء الحوامل اللاتي يعانين من مشاكل بسبب الناتج عن ارتفاع ضغط الدم.
قيمة غذائية عالية
يوجد العديد من العناصر الغذائية المفيدة للحامل في القرفه مثل الدهون المشبعة الصحية، و والمغنيسيوم والبوتاسيوم والعديد من المعادن الأساسية للحامل.
بعد أن تعرفتي على أضرار شرب القرفه للحامل يجب أن تحرصي على استشارة الطبيب حول الجرعة المناسبة لحالتك الصحية حتى يفيدك بالأفضل لصحتك، ونتمنى لكي دوام الصحة والعافية.
