تتساءل بعض النساء ما هي فوائد القسط الهندي للحامل وكيف يمكن تناوله؟ تابعي معنا عزيزتي القارئة لتتعرفي على إجابة سؤالك وعلى فوائد عشبة القسط الهندي للصحة العامة بالإضافة إلى معرفة الأعشاب الآمنة في فترة الحمل.
ما هو القسط الهندي؟
هو عبارة عن نوع من الأعشاب التي تستخدم في بعض المجالات الطبية من خلال استخدم جذورها والزيوت المستخلصة منها حيث يدخل في صنع أدوية علاج الديدان المعوية وعلاج بعض الأمراض المعوية، كما يستخدم كعامل مثبت في العطور ومستحضرات التجميل.
ما هي فوائد القسط الهندي للحامل ؟
حتى الآن لا توجد أي دراسات أو أبحاث علمية تشير لفوائد القسط الهندي للحامل أو أن استخدامه آمن بالنسبة لها، وبالرغم من فوائده في بعض المجالات الطبية الأخرى إلا أن استخدامه أثناء الحمل أو الرضاعة قد يسبب حدوث آثار جانبية تؤثر على صحة الأم والجنين وخاصة أنه يحتوي على مواد سامة تسمى حمض أرستولوشيك والذي قد تسبب السرطان وأضرار بالكلى، لذا يفضل الابتعاد عن استخدامه خلال الحمل.
ما هي الفوائد الصحية العامة للقسط الهندي؟
توجد بعض الفوائد الصحية للقسط الهندي للجسم بشكل عام ومنها ما يلي:
- مفيد لبعض أمراض الجهاز التنفسي مثل والربو.
- يساعد على تخفيف أعراض البرد والأنفلونزا.
- يعمل على الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي ويساعد على علاج عسر الهضم وعلاج الديدان المعوية وتخفيف قرح المعدة وأي التهابات بها.
- يساعد على انتظام الدورة الشهرية.
- يعمل على خفض ضغط الدم.
- يساعد على الوقاية من أمراض القلب والذبحة الصدرية.
- يحتوي على مضادات الالتهابات التي تساعد على تخفيف والتهابات المفاصل.
- مفيد في علاج بعض مشاكل الكبد.
- يخفف من التشنجات العضلية.
- يدخل في علاج بعض الأمراض مثل الكوليرا.
- يعمل على الحد من نوبات القلق.
ما هي الأعشاب الآمن استخدامها في فترة الحمل؟
بعد أن تعرفتي على إجابة تساؤلك ما هي فوائد القسط الهندي للحامل إليكِ بعض الأعشاب الآمن استخدامها في فترة الحمل وتتمثل في التالي:
الزنجبيل
يعتبر الزنجبيل أحد أشهر الأعشاب التي تساعد على تخفيف بعض ، حيث أنه يساعد على تخفيف الشعور بالغثيان والقيء، ويمكن للحامل استخدامه في الصباح لتهدئة الغثيان من خلال وضع قطعة منه في كوب من الماء الدافيء وتناوله مع بعض البسكويت المملح.
بذور الكتان
تساعد على تخفيف الإمساك الذي تعاني منه الحامل كأحد أعراض الحمل المزعجة كما أنها تحتوي على المهمة للحامل، ويمكن تناولها من خلال وضع ملعقة منها مع حبوب الإفطار في الصباح.
ورق التوت
يساعد ورق التوت الحوامل في حيث يعمل على تنشيط الرحم والاستعداد للولادة لذلك لا يجب استخدامه في الفترة الأولى من الحمل، كما يفيد الأم بعد الولادة أيضاً في زيادة إفراز الحليب وسرعة انقباض الرحم.
اللافندر
يمكن للحامل استخدام اللافندر أو تحديداً زيت اللافندر حتى يساعدها على الاسترخاء وتحسين الحالة المزاجية لديها، وذلك من خلال وضع قطرات منه في حوض الاستحمام، كما أنه مفيد لما بعد الولادة لتخفيف بعض الالتهابات.
في النهاية بعد أن تعرفتي على إجابة سؤالك ما هي فوائد القسط الهندي للحامل وما هي فوائده للصحة العامة والأعشاب الآمن استخدامها في فترة الحمل، يجب أن تحرصي على استشارة الطبيب قبل البدء بتناول أي أعشاب لأنها قد تسبب حدوث مضاعفات تؤثر عليكِ وعلى الجنين.
