عندما تصلين إلى الشهر الرابع من الحمل ستشهدين الكثير من التغيرات في هذا الشهر سواء في الأعراض أو شكل الجسم، وكذلك أيضاً مراحل نمو الجنين في الشهر الرابع لذلك في هذا المقال سنخبرك بتطورات الجنين في كل أسبوع من الشهر الرابع وكذلك التغيرات التي تحدث للأم في هذه الفترة من الحمل.
نمو الجنين في الشهر الرابع
بحلول الشهر الرابع من الحمل يصبح الطفل بحجم البرتقالة حيث يزن حوالي 170 جرام ويبلغ طوله حوالي 17 سم وفيما يلي سنتعرف على الأعضاء والأجهزة التي تنمو وتطور داخل الجنين خلال الشهر الرابع وتشمل هذه التطورات:
الأسبوع الثالث عشر من الحمل
هذا الأسبوع يعتبر الأسبوع الأول من الشهر الرابع، حيث يبدأ طفلك في تكوين البول في كيس السلوي، مما يصنع السائل الأمنيوسي، نعم هذا صحيح عزيزتي القارئة يبتلع طفلك السائل الذي يحيط بالجنين ثم يتبول مرة أخرى إلى كيس السلوي ومن خلاله يتم صنع السائل الأمنيوسي المحيط به، ولكن يغطي جلده طبقة دهنية تحميه من السائل الأمنيوسي، على الجانب الآخر تبدأ العظام في أن تصبح قوية أكثر من قبل، خاصة عظام الرأس الرأس وعظام القدمين، ولكن الجلد مازال رقيقاً وشفافاً ولكنه سيبدأ أن يصبح سمكاً بمرور الوقت.
الأسبوع الرابع عشر من الحمل
وهو الأسبوع الثاني من الشهر الرابع، من مراحل نمو الجنين في الشهر الرابع أيضاً نمو الرقبة حيث أصبحت الآن رقبة طفلك أكثر تحديدًا، كما أن أطراف اليدين والقدمين بدأت في التشكل والنمو، في هذا الوقت أو بعد وقت قصير يمكن تحديد جنس الجنين وهو الجزء الذي تنتظره العديد من الأمهات، حتى الآن يصبح طول طفلك 87 ملم ووزنه 45 جرام .
الأسبوع الخامس عشر من الحمل
خلال هذه الفترة ينمو الطفل بسرعة كبيرة، وتستمر العظام في النمو والتطور وخلال أسابيع قليلة ستتشكل فروة الرأس وتصبحين قادرة على رؤية الطفل بشكل أوضح من خلال الموجات فوق الصوتية.
الأسبوع السادس عشر من الحمل
يصبح الآن رأس الطفل منتصباً ويمكن أن تتحرك عيناه ببطء وتقترب الأذن من اكتمال نموها ويكتمل نمو الرموش والجفون أيضاً.
التغيرات الجسدية التي تحدث للحامل في الشهر الرابع
بعد أن تعرفنا على نمو الجنين في الشهر الرابع سنتعرف أيضاً على التغيرات الجسدية التي تحدث للحامل خلال الشهر الرابع يمكن أن تلاحظي أن نتوء البطن أصبح بارزاً أكثر قليلاً وفيما يلي بعض التغيرات الجسدية الأخرى:
- تغييرات الجلد: من المحتمل أيضًا أن تحدث بعض التغيرات في البشرة نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تحدث للحامل في هذه الفترة، حيث يمكن أن تسبب بعض البقع الداكنة على الجلد، أو ظهور بعض البثور ولكن لا تقلقي هذه أعراض مؤقتة حيث معظم التغيرات الجلدية تختفي بعد الولادة.
- تغييرات الثدي: في بداية الشهر الرابع تصبح لون الحلمات والهالة التي توجد حول الحلمة لونها داكناً أكثر من الطبيعي، كما أن الحلمة تصبح أكثر بروزاً.
- تورم القدمين والكاحلين: نتيجة لزيادة كمية الدم أثناء الحمل واحتباس السوائل والأملاح في الجسم يمكن أن يحدث تورم في القدمين والكاحلين، قد يستمر حتى موعد الولادة، ويمكن أن يساعد أخذ فترات راحة متكررة وتجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة في تخفيف التورم.
- ظهور الدوالي: زيادة حجم الدم في الجسم يمكن أن يسبب توسع الأوردة والشرايين في الساقين مما يسبب ظهور الدوالي، ولكن لا داعي للقلق بشأن التغييرات الطفيفة التي تحدث خلال فترة الحمل لأنها مؤقتة.
بعد أن تعرفتِ معنا على نمو الجنين في الشهر الرابع وعلى التغيرات الجسدية التي تحدث للحامل خلال الشهر الرابع، ننصحك بإضافة بعض الأنشطة الرياضية الخفيفة إلى روتينك اليومي لأنها تساعد على الحفاظ على نشاطك وتحسن من سريان الدورة الدموية في الجسم، كما ننصحك بإضافة الأطعمة الصحية التي تمدك بالطاقة والفيتامينات اللازمة دون استهلاك الكثير من السعرات الحرارية، وفي النهاية نتمنى لكِ دوام الصحة والعافية.
