هل تعاني من ضعف دقات القلب؟ إذا كنت تعاني من ذلك يمكنك قراءة هذا المقال عزيزي القارئ لتعرف أسباب ضعف دقات القلب والأعراض المصاحبة له وكيفية العلاج.
ما هو ضعف دقات القلب؟
هو انخفاض معدل نبضات القلب عن الطبيعي وعادة ما يتراوح معدل النبض الطبيعي للبالغين في أوقات الراحة من 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة، وإذا كنت تعاني من ضعف دقات القلب فهذا يعني أن قلبك ينبض بمعدل أقل من 60 نبضة في الدقيقة.
يمكن أن يكون ضعف نبضات القلب مشكلة خطيرة إذا لم يضخ القلب كمية كافية من الدم الغني بالأكسجين إلى أجزاء الجسم، وبالنسبة لبعض الأشخاص لا يؤدي انخفاض معدل نبض القلب لحدوث أعراض أو مضاعفات.
أسباب ضعف دقات القلب
هناك أسباب تسهم في انخفاض معدل نبضات القلب ومن هذه الأسباب:
- تلف أنسجة القلب بسبب الشيخوخة أو التقدم في العمر
- الأضرار التي تحدث لأنسجة القلب بسبب أمراض القلب المختلفة أو الأزمات القلبية
- عيوب القلب الخلقية
- التهاب عضلة القلب
- المضاعفات الناتجة عن العمليات الجراحية في القلب
- أمراض الغدة الدرقية
- عدم توازن العناصر الموجودة في الدم مثل البوتاسيوم أو الكالسيوم
- اضطرابات التنفس المتكررة أثناء النوم والتي تسمى بتوقف التنفس الانسدادي أثناء النوم
- الحمى الروماتيزمية
- الأعراض الجانبية لبعض الأدوية مثل بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم ومرض الذهان
كما أن هناك عوامل خطر مختلفة تزيد من فرصة الإصابة بانخفاض معدل ضربات القلب ويعد عامل الخطر الرئيسي لضعف دقات القلب هو التقدم في العمر حيث أن الشيخوخة والتقدم في العمر تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب المختلفة ومنها ضعف معدل ضربات القلب.
لذلك فإن العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب يمكن أن تزيد أيضاً من خطر انخفاض معدل نبضات القلب ومن هذه العوامل:
- ارتفاع ضغط الدم
- التدخين
- التوتر النفسي أو القلق
- تناول الكحوليات وتعاطي المخدرات
أعراض ضعف دقات القلب
بعد أن تعرفنا على أسباب ضعف دقات القلب إليك بعض الأعراض المصاحبة لضعف دقات القلب:
- الدوخة أو الدوار
- التعب والإعياء
- ضيق التنفس
- الإغماء
- آلام الصدر
- الارتباك أو مشاكل الذاكرة
- التعب الشديد أثناء ممارسة الرياضة
وفي بعض الحالات الشديدة قد تحدث بعض المضاعفات منها:
- نوبات الإغماء المتكررة
- فشل القلب نتيجة عجز القلب عن ضخ كمية كافية من الدم
- السكتة القلبية المفاجئة أو الموت المفاجئ
طرق الوقاية من ضعف دقات القلب
- علاج عوامل الخطر المختلفة التي تؤدي للإصابة بأمراض القلب
- ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة بانتظام
- اتباع نظام غذائي صحي يعتمد على الفواكه والخضراوات
- التقليل من تناول الملح والسكر والدهون
- علاج ارتفاع ضغط الدم
- الحفاظ على مستويات الكوليسترول ضمن المعدلات الطبيعية
- الإقلاع عن التدخين وإذا كنت لا تستطيع التوقف عن التدخين يمكنك استشارة الطبيب الخاص بك حول الطرق المختلفة التي تساعدك على التوقف عن التدخين
- التحكم في التوتر
- تجنب الإجهاد
علاج ضعف دقات القلب
في معظم الحالات لا يحتاج ضعف دقات القلب إلى علاج ما لم يكن لدى المرضى أعراض ناتجة بوضوح عن ضعف دقات القلب، كما يختلف العلاج باختلاف السبب فإذا كان معدل ضربات القلب البطيء ناتجاً عن تأثير الدواء فيجب علاج ذلك طبياً بتغيير الدواء كما يمكن استخدام جهاز تنظيم ضربات القلب في علاج أنواع معينة من ضعف نبضات القلب.
ونظراً لأن انخفاض معدل ضربات القلب قد يشير إلى وجود مشاكل طبية فيجب عليك تحديد موعد مع طبيبك إذا لاحظت أي تغييرات في معدل ضربات القلب لديك وخاصة إذا كانت التغييرات مصحوبة بأعراض أخرى.
في النهاية عزيزي القارئ بعد أن تعرفت على أسباب ضعف دقات القلب، عليك الاعتناء بصحتك جيدًا.
