طرق الوقاية سرطان الدم للكبار
![](https://se7atuna.com/wp-content/uploads/2020/12/طرق-الوقاية-سرطان-الدم-للكبار.jpg)
يحدث سرطان الدم عندما يكون هناك تكاثر غير طبيعي أو مفرط لخلايا الدم البيضاء في الجسم ونسبة إصابته في الرجال أكثر من النساء تعرف معنا عزيزي القارئ في هذا المقال على أعراض سرطان الدم للكبار وأسباب حدوثه وطرق الوقاية منه.
أعراض سرطان الدم للكبار
تختلف أعراض سرطان الدم على حسب نوعه وتشمل هذه الأعراض:
- التعب المستمر والضعف
- فقدان الشهية والغثيان
- فقدان الوزن
- التعرق خلال فترة الليل
- ألم العظام أو المفاصل
- ألم في البطن أو انتفاخ
- الصداع المتكرر
- ضيق في التنفس
- الالتهابات المتكررة
- حكة في الجلد أو طفح جلدي
- تضخم الغدد الليمفاوية في الرقبة أو الإبطين أو الفخذ
أسباب الإصابة بسرطان الدم
أعراض سرطان الدم للكبار هي أعراض واضحة ويمكن ملاحظتها ولكن لا يوجد سبب محدد للإصابة بسرطان الدم ولا يمكن منع الإصابة به ولكن هناك بعض العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة به مثل:
- التدخين حيث أن التبغ الموجود في السجائر يؤثر على الأوعية الدموية مما يجعلك أكثر عرضة للإصابة بسرطان الدم
- التعرض للإشعاع أو بعض المواد الكيميائية.
- العلاج الإشعاعي أو العلاج الكيميائي.
- تاريخ عائلي مرضي لسرطان الدم.
- اضطراب وراثي مثل متلازمة داون.
كيف يحدث سرطان الدم ؟
للدم ثلاثة أنواع من الخلايا وهم خلايا الدم البيضاء التي تحارب العدوى، وخلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين للجسم، والصفائح الدموية التي تساعد على تجلط الدم.
يصنع النخاع العظمي مليارات من خلايا الدم الجديدة ومعظمها خلايا حمراء وعند الإصابة بسرطان الدم يصنع جسمك خلايا بيضاء أكثر مما يحتاج.
كرات الدم الحمراء مسؤولة عن توصيل الأكسجين لخلايا الجسم فعند الإصابة بسرطان الدم يقل عدد كرات الدم الحمراء وسوف يؤدي ذلك إلى نقص الأكسجين والصفائح الدموية.
طرق الوقاية من سرطان الدم
بعد أن تعرفت على أعراض سرطان الدم للكبار تعرف أيضاً على بعض النصائح للوقاية منه، ورغم أنه لا توجد وسيلة لمنع سرطان الدم تماماً إلا أن هذه النصائح قد تساعد على تقليل خطر الإصابة به ومنها:
- التوقف عن التدخين لما له من آثار سلبية على الجسم.
- تجنب التعرض للمواد الكيميائية عالية الخطورة مثل البنزين.
- تجنب التعرض للإشعاع.
- ممارسة التمارين الرياضية تقلل من نسبة الإصابة بمرض السرطان.
- اتباع نظام غذائي صحي والحد من تناول السكريات والدهون.
- تناول كمية كبيرة من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات.
- استشارة الطبيب عند الشعور بأي أعراض غريبة.
- الفحص الدوري لكبار السن لأنهم أكثر عرضة للإصابة بمرض السرطان.
في أغلب الأحيان تشبه أعراض سرطان الدم أعراض أمراض أخرى أكثر شيوعاً مثل الأنفلونزا ومع ذلك قد تكون الأعراض أكثر حدة لأن اللوكيميا تؤثر على خلايا الدم البيضاء وقد تشير الالتهابات المتكررة إلى شيء أكثر خطورة من الأنفلونزا، فإذا كانت لديك أعراض تشبه بالأنفلونزا أو غيرها من المشاكل الصحية التي تتكرر أكثر من المعتاد فيجب الذهاب للطبيب لأن التشخيص المبكر يساعد كثيراً في الشفاء.
في نهاية المقال بعد أن تعرفت عزيزي القارئ على أعراض سرطان الدم للكبار وأسباب حدوثه وطرق الوقاية منه، يجب أن تعرف أن التغيرات البسيطة في أسلوب الحياة يمكن أن تحدث فرقاً كبيراً في الوقاية من سرطان الدم.