عزيزي القارئ، هل تعاني من بعض أعراض الإكزيما؟ هل تبحث عن وصفة لعلاج الأكزيما ؟ تابع معنا قراءة هذا المقال، لتتعرف معنا على كل ما يهمك بخصوص علاج الإكزيما.
ما هي الإكزيما؟
حتى تتعرف على وصفة لعلاج الأكزيما ، عليك أن تتعرف أولا على الأكزيما نفسها، فالإكزيما هي عبارة عن حالة من حالات الالتهابات الجلدية الحادة. وسواء تعرضت للإصابة بالإكزيما عدة مرات في السنة، أو عانيت منها كل يوم، من المهم أن تتواصل مع طبيبك لوضع خطة من شأنها أن تساعدك على التحكم في الحكة والطفح الجلدي الناتج عن الإكزيما. وعلاج الأكزيما له أربعة أهداف رئيسية:
- السيطرة على الحكة.
- شفاء الجلد.
- منع الشعور بحرقة الجلد.
- منع الالتهابات.
ويعتمد العلاج المناسب لك على:
- عمرك.
- تاريخك الطبي.
- مدى سوء أعراض الإكزيما لديك.
وصفة لعلاج الأكزيما بالمنزل
إذا كنت تبحث عن وصفة لعلاج الأكزيما بالمنزل، فيمكنك اتباع التالي:
العناية بنظافة البشرة
عندما تحافظ على صحة ونظافة بشرتك، ستتمكن من منع جفاف الجلد واحمراره، وإيقاف الشعور بالحكة، وربما ستقل حاجتك إلى الدواء. ويمكنك أن تجرب النصائح التالية:
- استحم بالماء الدافئ فقط، اغسل جسمك بمنظف لطيف بدلا من الصابون.
- لا تستخدم أجهزة غسل الجسم أو المناشف التي يمكن أن تكون مزعجة للجلد.
- جفف جسمك بمنشفة ناعمة، واحرصي على ترك بشرتك رطبة.
ترطيب الجلد يوميا
- اختر مرطبات خالية من العطور.
- قم بترطيب بشرتك مباشرة بعد الاستحمام أو غسل يديك.
- حاول استخدام كريم أو مرهم للبشرة أكثر سمكا يحتوي على المزيد من الزيت ليلا.
- قم بارتداء قفازات أو جوارب قطنية لتأمين الرطوبة، ويمكن أن تحميك القفازات من الخدش أثناء نومك.
- تجنب الكثير من الاستحمام وغسل اليدين، حتى لا تجف بشرتك.
تجنب المواد المهيجة للجلد
- ابتعد عن منظفات الأيدي القائمة على الكحول أيضًا.
- تجنب ملامسة المنظفات المنزلية، ومنظفات الغسيل، والصابون المعطر، وحمامات الفقاعات، ومستحضرات التجميل، والعديد من الأشياء الأخرى التي يمكن أن تجعل الأكزيما أسوأ.
- تعرف على ما يزعج بشرتك وتجنبه نهائيا.
- ارتدي الملابس القطنية المريحة لبشرتك.
- تجنب ارتداء الصوف والألياف الصناعية التي يمكن أن تهيج بشرتك.
- تأكد من غسل الملابس الجديدة قبل ارتدائها لأول مرة، واستخدم صابون الغسيل الخالي من العطور، واشطف الملابس منه جيدًا.
- تجنب المواد المثيرة للحساسية، مثل غبار الطلع وعث الغبار ووبر الحيوانات والعفن.
خفف من التوتر والجهد
- تجنب بذل مجهود زائد في الجو الحار، حتى لا تتعرق وتبدأ بالشعور بالحكة.
- بعد أدائك للتمرين الرياضي أو النشاظ البدني، قم بالاستحمام فورا في مياه دافئة.
- خفف من مشاعر التوتر لديك، وحاول العثور على وقت للاسترخاء، لأن قلة التوتر يساعد على تجنب ظهور أعراض الإكزيما.
أدوية لعلاج الإكزيما
بعدما تعرفت على وصفة لعلاج الأكزيما ، يمكنك أيضا الاعتماد على بعض الأدوية لعلاج الأكزيما، مثل:
- كريمات الكورتيكوستيرويد.
- المراهم المضادة للالتهابات.
- الأدوية المرطبة للجلد.
- استخدام بيميكروليمس وتاكروليمس لعلاج حالات الأكزيما المتوسطة إلى الشديدة.
- حبوب كورتيكوستيرويد لتخفيف أعراض الأكزيما الحادة أو التي يصعب علاجها.
- بعض المضادات الحيوية لعلاج عدوى البكتيريا، فقد يصاب بعض الأفراد المصابين بالإكزيما بعدوى البكتيريا، وذلك بسبب مرور البكتيريا من خلال خدوش البشرة.
- ، ويتم تتناولها في الليل، حيث تخفف من الحكة، ويمكن أن تساعدك على النوم.
- يمكن للأشعة فوق البنفسجية (UV) أن تساعد في علاج الأكزيما المتوسطة إلى الشديدة، حيث تساعد الأشعة فوق البنفسجية على منع الجهاز المناعي من المبالغة في رد فعله تجاه الإكزيما.
عزيزي القارئ، بعدما تعرفت على وصفة لعلاج الأكزيما ، عليك الاعتناء جيدًا بصحتك.
