العلاقة بين الحمل والإسهال

يعد الإمساك والشعور بالغثيان والانتفاخات من مشاكل الجهاز الهضمي الشائعة التي قد تعاني منها الحمل نتيجة بعض التغيرات الهرمونية، إلا أن الإسهال ليس شائعاً ولا تعاني منه الكثير من الحوامل، تابعي معنا عزيزتي القارئة لتعرفي المزيد من المعلومات عن الحمل والإسهال وما الذي قد يسبب الإسهال أثناء الحمل وكيفية علاجه.

الحمل والإسهال

يعد الإسهال مرحلة من مراحل الحمل التي قد تمر بها الحامل فقد تصاب به في الشهور الأولى كأحد أعراض الحمل أو في الشهور الأخيرة كعلامة من والانتفاخات والغثيان، إلا أنه ربما يحدث لبعض النساء نتيجة التغيرات الهرمونية وفي بعض الأحيان قد يكون بسبب عدوى معوية.

يفقد جسمك أثناء الإسهال الكثير من السوائل لذلك ينصح دائماً بشرب الكثير الماء والعصائر للوقاية من الجفاف، حيث يعتبر الأطباء أن الإسهال هو عبارة عن دخول الحمام ثلاث مرات على مدار 24 ساعة مما يعني أنه يجب الاهتمام بالترطيب بعد كل مرة وتتمثل أعراضه في التالي:

• الشعور بتشنجات في المعدة.
• الإحساس بالانتفاخات وآلام في المعدة.
• الرغبة إلى دخول المرحاض بشكل سريع.

ما هي أسباب الإسهال أثناء الحمل؟

بعد أن تعرفتي على بعض المعلومات عن الحمل والإسهال إليكِ بعض الأسباب التي قد تسببه ومنها ما يلي:

التغيرات الهرمونية

من الأسباب التي تسبب الإسهال أثناء الحمل هو التغيرات الهرمونية التي تحدث للحامل وتؤثر هذه التغيرات على وظيفة الجهاز الهضمي بشكل كبير، ومن أمثلة هذه الهرمونات:

• هرمون البروستاجلاندين.
• هرمون البروجسترون.
• هرمون الإستروجين.
• هرمون الحمل.

فيتامينات ما قبل الولادة

يعتبر تناول فيتامينات ما قبل الولادة أمر أساسي لأي حامل لأنها مهمة لتطور نمو الجنين، ومع ذلك قد تسبب هذه الفيتامينات أحياناً اضطرابات في المعدة وإسهال وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب بشأن استبدالها بأنواع أخرى أفضل.

التهابات في المعدة

من الروابط بين الحمل والإسهال هو إصابة الحامل بالتهابات في المعدة، حيث يعد الإسهال من الأمور الشائعة التي قد تصاب بها الحامل وفي هذه الحالة تظهر بعض الأعراض التي تدل عليه ومنها:

• إسهال مائي يصاحبه نقط دم.
• الشعور بالغثيان والقيء.
• الإحساس بالدوخة والدوار.

عدم تحمل اللاكتوز

عادة ما ينصح الأطباء بالاهتمام بمنتجات الألبان وتحديداً الحليب طوال فترة الحمل وذلك للحصول على ، إلا أن الإفراط في تناول منتجات الألبان أو شرب الحليب قد يسبب الإسهال خاصة لدى الحامل التي تعاني من حساسية عدم تحمل اللاكتوز، وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب عن بدائل.

كيفية علاج الإسهال أثناء الحمل

• تجنب بعض العادات الغذائية السيئة مثل تناولك للأطعمة الدهنية والمقلية والحارة.
• يجب تجنب الحلوى والشوكولاتة والفواكه المجففة.
• تناول بعض الأطعمة الغنية بالبروتين.
• مزج ثلاثة ملاعق من العسل مع كوب من الماء الفاتر وشربه لأنه يحتوي على إنزيمات مضادة للبكتيريا.

في نهاية المقال وبعد أن تعرفتي على كل ما يخص الحمل والإسهال والأسباب التي تؤدي إلى الإصابة به يجب أن تحرصي عزيزتي القارئة على استشارة الطبيب في حالة أنه استمر معكِ لعدة أيام مع الحفاظ على شرب الماء والسوائل لتجنب الجفاف لأنه قد يهدد حملك ويؤثر على حالتك الصحية أيضاً.