لاشك أن للتدخين أضرار جسيمة على صحة الإنسان، فالتدخين يتسبب في حدوث أمراض متعددة، بل ويؤثر على كل عضو بالجسم، ولذلك لابد لك أن تعرف عزيزي القارئ ماذا يسبب التدخين لصحتك، حتى تتجنب التدخين، وتحاول جاهداً الإقلاع عنه، ولنتعرف معاً على أضرار التدخين عليك، في هذا المقال.
ماذا يسبب التدخين
كثير من المدخنين يطرحون هذا السؤال ماذا يسبب التدخين، ونجيب هُنا بأن التدخين بشكل عام يصاحبه الكثير من المشكلات والتي يمكن أن نذكرها، وهى كالآتي :
- عموماً يؤدى التدخين إلى تدهور صحتك.
- قلة القدرة على العمل.
- يمكن أن يؤدى إلى الوفاة، فهناك بالفعل العديد من حالات الوفاة بسبب التدخين.
- نقص مناعة الجسم ، وبالتالي فإن المدخن أكثر تعرضاً للإصابة بالكثير من الأمراض، مثل مرض القلب، والسكتة الدماغية.
- سبب رئيسي في الإصابة بسرطان الرئة.
- وأيضاً قد يقودك التدخين إلى تعاطي المخدرات أو الكحول.
التدخين سبب رئيسي للإصابة بهذه الأمراض
التدخين وأمراض القلب والأوعية الدموية
أولى الإجابات على سؤال ماذا يسبب التدخين هو أن المدخن أكثر تعرضاً للإصابة بالسكتة الدماغية و مرض القلب والشريان التاجي، وهي من أخطر الأمراض التي قد تؤدى إلى حدوث الوفاة، وإذا كنت ممن يدخن أقل من 5 مرات باليوم فهذا يعني أيضاً أن هناك احتمال لظهور علامات هذه الأمراض عليك.
ومن المؤسف أن التدخين يسبب للمدخن تلف بالأوعية الدموية، والذى بدوره يتسبب في تزايد نبض القلب وارتفاع ضغط الدم، بل ويؤدى إلى حدوث الجلطات، حيث تمنع الجلطة من تدفق الدم إلى مخ الإنسان، كما يمكن أن يؤدى إلى عدم تدفق الدم بالجلد والرجل.
التدخين وأمراض الجهاز التنفسي
والتدخين يمكن أن يسبب العديد من الأمراض للجهاز التنفسي بجسم المدخن، فنجد أنه يؤثر على الرئة، حيث أنه يستهدف تدمير الرئة، فقد يتسبب في انسداد الرئة، أو تضخم الرئة، وأيضاً الالتهاب المزمن للشعب الهوائية، إضافة إلى أنه السبب الرئيسي للإصابة بسرطان الرئة.
وينبغي على المدخن أن يعي أن التدخين من 12 إلى 13 مرة باليوم يزيد من فرص إصابته بانسداد الشريان الرئوي، والذى بدوره يمكن أن يؤدي إلى حدوث الوفاة.
التدخين والسرطان
التدخين قد يكون العامل المباشر لإصابة المدخن بالسرطان فى مختلف أجزاء الجسم مثل سرطان المثانة، والدم، والرحم، والكلى، والقولون ،والرئة…وغيرها.
ماذا يسبب التدخين للمرأة الحامل
وبالنسبة إلى المرأة الحامل فإن التدخين يؤثر على صحة الجنين قبل وبعد الولادة سلبياً، فالتدخين يزيد من معدل الخطر على صحتها، فنجد مثلاً أنه يتسبب في:
- يمكن أن يتسبب فى ظهور علامات الولادة المبكرة.
- وفاة الطفل قبل الولادة.
- نقص وزن الطفل عند الولادة.
- ، والتي تسمى الحمل خارج الرحم.
- يمكن أن تؤثر على صحة العظام لدى الأم، فالأم المدخنة بعد الولادة تُعانى من ضعف العظام، بل تصبح أكثر تعرضاً لكسر العظام.
ماذا يسبب التدخين من آثار جانبية شائعة
- التدخين يؤثر سلبياً على صحة الأسنان واللثة، فالمدخن يمكن أن يتعرض لفقد أسنانه بسبب التدخين.
- إن المدخن في خطر دائم للإصابة ، والذى مع الوقت يؤدى إلى حجب الرؤية.
- كما يمكن أن يسبب التدخين حدوث الضمور البقعي المرتبط بالسن والذى يسمى(AMD)
الإقلاع عن التدخين يقلل الكثير من المخاطر
بعد معرفة ماذا يسبب التدخين، نريد أن نؤكد لك أن الإقلاع عن التدخين يُحافظ على صحتك ونشاطك وحيويتك، كالتالي:
- إن الإقلاع عن التدخين يجنبك الإصابة بأمراض الأوعية الدموية، فخلال سنة واحدة من إقلاعك عن التدخين بإمكانك تقليل خطر إصابتك بالأزمة القلبية بصورة كبيرة.
- أيضاً إقلاعك عن التدخين يقيك حدوث السكتة الدماغية، فخلال سنتين من إقلاعك عن التدخين تقل فرص تعرضك للأزمة القلبية كأنك غير مدخن.
- إذا أقلعت عن التدخين فإنك تقلل من احتمال إصابتك بالسرطان.
- وأخيراً فإنك بإقلاعك عن التدخين تقلل من احتمالية الوفاة بسبب سرطان الرئة بنسبة كبيرة.
والآن بعد أن تعرفنا على مخاطر التدخين و ماذا يسبب التدخين فقد حان الوقت عزيزي القارئ الإقلاع عن التدخين بدون عودة، عليك الاعتناء جيدًا بصحتك.
