عزيزتي القارئة، هل تتساءلين: ما أسباب فقدان الحمل؟ و كيف أحافظ على الجنين في الأشهر الاولى ؟ تابعي معنا قراءة باقي المقال، وستتعرفd معنا على إجابات تلك الأسئلة.
أسباب فقدان الحمل
يمكن أن يحدث الإجهاض لعدة أسباب، ومن الأفضل أن تكون المرأة على علم بتلك الأسباب، حتى يمكنها لاحقا مساعدة نفسها في الوقاية من التعرض له، ونذكر من أسباب فقدان الحمل ما يلي:
- مشاكل المشيمة، بمعنى أنه إذا تطورت المشيمة بشكل غير طبيعي، فهذا قد يؤدي إلى قطع إمدادات الدم من الأم إلى الجنين.
- مشاكل الكروموسوم، بحيث يتلقى الجنين عددًا خاطئًا من الكروموسومات، مما يتسبب في نمو غير طبيعي للجنين، مما يؤدي إلى الإجهاض خلال الثلث الأول من الحمل.
- تشوهات هيكل الرحم وتطور الأورام الليفية تعرض الجنين النامي إلى خطر فقدانه.
- متلازمة المبيض المتعدد الكيسات تسبب في اختلال التوازن الهرموني وفقدان الحمل.
- عنق الرحم الضعيف يمكن أن تنفتح في وقت مبكر جدًا أثناء الحمل، مما يؤدي إلى الإجهاض.
- العادات غير الصحية مثل التدخين أو شرب الكحول أو تعاطي المخدرات.
كيف أحافظ على الجنين في الأشهر الاولى ؟
تتساءل كثير من النساء عن كيفية الحفاظ على الحمل وخاصة في الشهور الأولى منه. ومعرفة أسباب الإجهاض تلعب دورا في معرفة الطرق لكيفية الحفاظ على الجنين، ونذكر من تلك الطرق ما يلي:
تغيير روتين الحياة
في كثير من الحالات، لا يُعرف سبب الإجهاض ويمكنك تقليل خطر الإجهاض من خلال اتباع ورتين حياة صحي، ويتضمن ذلك ما يلي:
- عدم التدخين أثناء الحمل.
- عدم شرب الكحول أو تناول العقاقير المحظورة أثناء الحمل.
- تناول نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على 5 حصص على الأقل من الفاكهة والخضراوات يوميًا.
- محاولة تجنب بعض أنواع العدوى أثناء الحمل، مثل الحصبة الألمانية.
- تجنب بعض الأطعمة أثناء الحمل، والتي قد تسبب لكِ المرض أو الإيذاء لطفلك
كيف أحافظ على الجنين في الأشهر الاولى بالوزن الصحي؟
تزيد السمنة من خطر الإجهاض. وأثناء حملك قد يتمكن طبيبك من إخبارك بمؤشر كتلة الجسم الخاص بكِ وإعطائك بعض الإرشادات عن كيفية الحفاظ على الوزن الصحي لكِ أثناء الحمل. وتمثل أفضل طريقة لحماية صحتك وصحة طفلك في إنقاص وزنك قبل الحمل، وليس خلاله. وذلك بسبب عدم وجود دليل يشير إلى أن فقدان الوزن أثناء يقلل من خطر الإجهاض، وهذا غير أن مرحلة الحمل لا تحتمل عدم تناولك كل العناصر الغذائية اللازمة لكِ أثناء الحمل. ولكن يمكنك تناول الكثير من خيارات الطعام الصحي، لضمان أن ما تخزنيه من سعرات حرارية، يعمل على تعزيز صحة طفلك.
كيف أحافظ على الجنين في الأشهر الاولى بالعلاج؟
في بعض الأحيان يمكن الوقاية من الإجهاض من خلال تحديد سبب الإجهاض، وإذا كان ذلك السبب يتضمن حالة مرضية تحتاج لعلاج، فحينها يجب أن تحصلي على علاج لهذا الحالة الصحية. ومن الحالات المرضية التي يمكن أن تؤدي للإجهاض ويجب علاجها:
- ، هي حالة تسبب تجلط الدم.
- ضعف عنق الرحم، ويمكن علاجه، بعملية تتضمن غرز صغيرة من الخيط القوي حول عنق الرحم لإبقائه مغلقًا.
أنواع فقدان الحمل في الشهور الأولى
هناك مجموعة متنوعة من المصطلحات التي يستخدمها الأطباء، للتعبير عن الإجهاض، وهي تشمل:
- إجهاض مهدد، والذي يشمل بعض النزيف مع آلام أسفل الظهر.
- إجهاض غير مكتمل، ويتضمن ألم في البطن أو الظهر، ونزيف.
- الإجهاض الكامل، وفيه يفرغ الرحم من الجنين، وينزف بسرعة.
- الإجهاض المفقود، ويصف هذا النوع وفاة الجنين، بدون أعراض أخرى، مثل النزيف أو الألم.
- الإجهاض المتكرر، وهو التعرض لثلاث حالات إجهاض أو أكثر خلال الثلث الأول من الحمل.
عزيزتي الحامل، بعدما تعرفتِ معنا على إجابة سؤالك: كيف أحافظ على الجنين في الأشهر الاولى؟ إذا كان لديك المزيد من الاستفسارات، تابعي معنا باقي المقالات عن الحمل والولادة.
