من المؤكد أنه لا يوجد أي منافع صحية معروفة للتدخين، فالسيجارة تجعلك عرضة لمخاطر صحية عديدة ومختلفة قد تحدث لأي عضو من أعضاء جسمك، لكن هل تعرف ما هي تلك الأضرار؟ وكيف تؤثر على صحتك؟ لنتعرف سوياً في المقال التالي على التدخين وأضراره وما هي المواد الكيميائية الضارة التي تتواجد بالسيجارة؟
ماذا يوجد بالسيجارة؟
وفقاً لـ جمعية الرئة الأمريكية، تحتوي السيجارة على ما يقرب من 600 مكون، وعند إشعال السيجارة، يتم تكوين ما يقرب من 7000 مادة كيميائية، وبعض هذه المواد (69 على الأقل) قد تتسبب في الإصابة بالسرطان. وفيما يلي قائمة ببعض المواد الكيميائية الموجودة بالسيجارة والدخان الناتج عنها:
- الأسيتون، ويمكن أيضاً أن يتواجد في مزيل طلاء الأظافر.
- الزرنيخ، وهي مادة تتواجد في سم الفئران.
- البنزين.
- الأمونيا، يُستخدم أيضاً في المنظفات.
- أول أكسيد الكربون.
- الفورمالدهايد.
- الرصاص.
- البيوتان.
- الرصاص.
- النفثالين.
- النيكوتين.
- حمض الخليك.
- القطران.
التدخين وأضراره
صحة القلب
عند التدخين، يُصبح الشخص أكثر عرضة للأمراض التي تؤثر على صحة القلب والأوعية، فقد يتسبب التدخين في حدوث التالي:
- الإصابة بسكتة قلبية أو أحد أمراض القلب التاجية.
- قد يؤدي التدخين لحدوث انسداد في الشرايين أو الأوعية، مما قد يقلل من تدفق الدم للساقين والجلد.
- ، حيث يؤثر التدخين على الأوعية الدموية ويتسبب في تلفها، ويجعلها سميكة وضيقة. كما يمكن أن يحدث ارتفاع في ضغط الدم وتكون جلطات.
- احتمال ظهور الأعراض المبكرة لأمراض القلب والأوعية، حتى إذا لم يدخن الشخص بشكل شره.
صحة الجهاز التنفسي
يمكن أن يؤثر التدخين على الجهاز التنفسي ويتسبب في ظهور المشاكل التالية:
- تحدث معظم حالات سرطان الرئة في أنحاء العالم بسبب التدخين.
- يمكن أن يتسبب التدخين في الإصابة بأمراض الرئة، حيث يؤثر على مجرى الهواء وحويصلات الهواء الموجودة بالرئة.
- قد يتسبب التدخين في بدء نوبة ربو أو زيادة حدتها، في حالة التدخين عند الإصابة بالربو.
- تتضمن أمراض الرئة الناتجة عن التدخين مثل ، فالمدخنون عرضة للوفاة بنسبة أكبر، مقارنة بغير المدخنين.
الإصابة بالسرطان
يتسبب التدخين في الإصابة بأنواع عديدة من السرطانات وفي أماكن مختلفة في الجسم، ومن ضمن أنواع السرطانات التي يمكن أن تحدث:
- سرطان الدم.
- سرطان المرئ.
- سرطان الكلية
- سرطان الكبد.
- سرطان المعدة.
- سرطان الشعبيات الهوائية.
- سرطان المستقيم.
مشاكل صحية أخرى
تتضمن المشاكل الأخرى التي قد تنتج عن التدخين ما يلي:
- يزيد التدخين من ، كما يمكن أن يؤثر على صحة الجنين قبل وبعد الولادة.
- تعرض الجنين لمتلازمة الموت المفاجئ.
- احتمال حدوث ولادة مبكرة أو ولادة جنين ميت.
- يمكن أن يؤثر التدخين على الحيوانات المنوية، مما يقلل من وزيادة احتمال وجود العيوب الخلقية والإجهاض.
- يمكن أن يؤثر أيضاً على صحة العظام.
- فقدان الأسنان نتيجة حدوث ضرر بالأسنان واللثة.
- حدوث مشاكل بالعين.
- التدخين هو أحد أسباب حدوث ، فتزداد نسبة الإصابة بمعدل 30 لـ 40%، مقارنة بغير المدخنين.
- قد يتسبب التدخين في حدوث التهابات، ويقلل من كفاءة الجهاز المناعي.
- هو أحد أسباب حدوث التهاب المفاصل الروماتيزمي.
الآن بعد أن تعرفنا على الأضرار التي قد تحدث نتيجة التدخين، حان الوقت لاتخاذ قرار الإقلاع عزيزي القارئ، للحفاظ على صحتك وصحة من حولك، وإذا كنت في حاجة للمساعدة في هذا القرار، عليك الاعتناء جيدًا بصحتك وصحة جنينك.
