الاقلاع عن التدخين

الآثار الجانبية للتدخين

من الضروري أن يعرف الجميع أضرار التدخين ومدى خطورته، وما يسببه من مشاكل صحية يصل بعضها لمضاعفات تهدد الحياة، ولتتعرف أكثر على آثار التدخين على الصحة يمكنك قراءة المقال التالي.

أضرار التدخين على الصحة

تتمثل أضرار التدخين في التأثير على أجهزة الجسم بشكل كبير، وهذه الأضرار تتمثل في الإصابة بمضاعفات وأمراض مختلفة مثل أمراض الرئة وأمراض القلب وغيرها، وتشمل أضرار التدخين ما يلي:

تدمير الرئة

يعتبر التدخين هو المسبب الأكثر شيوعًا لأمراض الرئة، وذلك لأن المدخن يتنفس أول أكسيد الكربون والقطران وغيرها من المواد الكيميائية الضارة بالإضافة إلى النيكوتين، مما يسبب:

  • ارتفاع معدل الإصابة المرتبط بالتدخين، حيث يشير تقرير مركز السيطرة على الأمراض أن حوالي 9 وفيات من كل 10 حالات وفاة السبب فيها هو سرطان الرئة.
  • خطر الإصابة وهو عبارة عن إصابة الحويصلات الهوائية بالضرر نتيجة التعرض لدخان السجائر مما يؤثر على القدرة على التنفس و قد يتضاعف خطره ليؤدي للوفاة.
  • أو انتفاخ الرئة نتيجة التعرض لدخان السجائر.
  • زيادة خطر نوبات الحادة وتفاقمها.

أمراض القلب والأوعية الدموية

تصل أضرار التدخين إلى الإضرار بالقلب والأوعية الدموية وخلايا الدم في الجسم، ويظهر ذلك في حدوث مضاعفات والإصابة بأمراض القلب المختلفة ومنها:

زيادة معدل الإصابة بسبب تراكم مادة البلاك الناتجة عن المواد الكيميائية والقطران في الأوعية الدموية مما يمنع تدفق الدم بشكل طبيعي وقد يتطور لانسداد خطير بالشرايين فتحدث مضاعفات ومشاكل في القلب و الدماغ وغيرها.

خطر الإصابة نتيجة ضيق الأوعية الدموية مما يقلل من تدفق الدم ويزيد من فرص الإصابة بالآتي:

  • جلطات الدم
  • نوبة قلبية

أضرار أخرى للتدخين

أضرار التدخين على الخصوبة

يؤثر التدخين والتدخين السلبي على الجهاز التناسلي للمرأة ويقلل من فرص الإنجاب وقد يصل الأمر للعقم، حيث تؤثر المواد الضارة المنبعثة من السجائر على عملية التبويض.

وعلى الرجال فإن أضرار التدخين على الخصوبة تتمثل في الإصابة بضعف الانتصاب، وتقليل عدد الحيوانات المنوية وعدم قدرتها على تخصيب البويضة.

أضرار التدخين على الحمل

تتمثل أخطار التدخين على الحمل في حدوث مشاكل ومضاعفات خطيرة منها:

  • زيادة خطر
  • نقصان وزن الطفل عند الولادة.
  •  زيادة خطر الولادة المبكرة.
  • الإضرار برئتي الجنين.
  • زيادة خطر
  • زيادة خطر حدوث تشوهات للجنين.

الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني

قد يتسبب التدخين في ارتفاع خطر الإصابة بـ بنسبة 30% إلى 40%، كما وأنه يمنع المصاب بالمرض من القدرة على التحكم في المرض والتعامل معه.

ضعف الجهاز المناعي

يسبب التدخين ضعف للجسم مما يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالعدوى والأمراض والالتهابات.

الإضرار بصحة الفم والأسنان

تعتبر أمراض الفم والأسنان من أضرار التدخين وذلك لما يسببه التدخين من سوء نظافة الفم، كما وأن المدخنين أكثر عرضة للإصابة بأمراض اللثة والأسنان التي تتمثل في:

  • تورم والتهاب اللثة.
  • الأسنان الحساسة.
  • تسوس الأسنان.
  • عدم القدرة على التذوق.

أضرار التدخين على الجلد والشعر

يؤثر التدخين بشكل سلبي على الجلد والشعر، فتظهر ، كما يسبب التدخين تساقط الشعر والإصابة بالصلع.

أمراض السرطان الأخرى

على الرغم من ارتباط التدخين بالإصابة بسرطان الرئة بشكل كبير إلا أن أضرار التدخين قد تمتد لتصل للإصابة بسرطانات أخرى وتزيد من نسبة خطرها ومنها:

  • سرطان البنكرياس.
  • سرطان المثانة
  • سرطان المعدة.
  • سرطان الفم.
  • سرطان الحنجرة.
  • سرطان البنكرياس.
  • سرطان الكلى.
  • سرطان المرئ.
  • سرطان القولون.
  • سرطان الدم النخاعي الحاد.

أضرار التدخين السلبي

يؤثر أيضًا على صحة المتعرض له حيث يكون أكثر عرضة للإصابة بعدة آثار منها:

  • زيادة خطر الإصابة بنزلات البرد والتهابات الأذن.
  •  زيادة مضاعفات الربو.
  •   ارتفاع ضغط الدم.
  •   التأثير على القلب.

في النهاية وبعد التعرف على أضرار التدخين إذا أردت أن تتمتع بحياة صحية مستقرة، فعليك اتخاذ القرار والإقلاع عن التدخين، ويمكنك معرفة أنجح الطرق للتوقف عن التدخين .

قد يعجبك أيضا

Alia Asaad

كاتبة محتوى في موقع صحتنا، تهتم بكتابة المقالات الطبية والعلمية وتهدف لنشر التوعية الطبية على نطاق واسع في المجتمع العربي.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى