هبوط السكري قد يحدث لأي شخص، فكيف تقوم بالتصرف في حال ملاحظتك لـ أعراض هبوط السكري عليك أو على أحد أحبائك؟ تابع القراءة لمعرفة أعراض هبوط السكري وكيفية علاجها.
هبوط السكري أو نقص السكر في الدم
يحدث هبوط السكري عندما لا يكون هناك ما يكفي من الجلوكوز أو السكر في الدم، وقد لاحظت المعاهد الوطنية لمرض السكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى (NIDDK) أن أعراض هبوط السكري تظهر عادةً عندما تقل مستويات السكر في الدم عن 70 ملليغرام لكل ديسيلتر (mg / dL)، ومع ذلك، يمكن أن تختلف هذه النسبة من حالة لأخرى، وبحسب حالتك وما يراه الطبيب بعد تشخيصها.
أعراض هبوط السكري
قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من هبوط السكري البسيط من الأعراض المبكرة التالية:
- الشعور بالجوع
- الرجفة أو الارتعاش
- التعرق
- شحوب الوجه
- خفقان بالقلب
- الشعور بالدوخة والإعياء
- تسارع أو عدم انتظام ضربات القلب
- عدم وضوح الرؤية
- الارتباك
بينما أعراض هبوط السكري الحادة قد تشمل:
- الضعف والتعب
- ضعف التركيز
- التهيج والعصبية
- تغير السلوك العقلاني والشخصي
- الارتباك
- وخز في الفم
- مواجهة صعوبة في التنسيق
وإذا لم يتخذ أي شخص إجراء حيال أعراض هبوط السكري هذه، فقد تشمل المضاعفات:
- مواجهة صعوبة في الأكل أو الشرب
- النوبات
- فقدان الوعي
- الغيبوبة
هبوط السكري الشديد يمكن أن يهدد الحياة، وفي حال تكرار الأمر قد تزداد الأعراض سوءاً حتى تصل لمضاعفات شديدة ومميتة؛ نقص السكر في الدم غالباً ما يكون علامة على سوء التعامل مع مرض السكري، احرص على استشارة الطبيب إن تكررت أعراض هبوط السكري أكثر من مرة خلال فترة وجيزة من الوقت.
علاج هبوط السكري
يجب على الشخص المصاب بالسكري فحص نسبة الجلوكوز في الدم وعلاج نقص السكر في الدم بالطريقة التي يراها الأمثل لحالته ووفقاً لتعليمات الطبيب، ثم الانتظار 15 لـ 20 دقيقة والتحقق من وقياس نسبة السكر في الدم مرة أخرى.
وإذا كانت مستويات السكر في الدم لا تزال منخفضة، يجب تناول بعض الجلوكوز، والانتظار حوالي 15 لـ 20 دقيقة إضافية، ثم فحص نسبة السكر في الدم مرة أخرى.
كما يحتاج الأشخاص المصابون بداء السكري إلى الحفاظ على أوقات تناولهم للطعام بشكل منتظم والحفاظ على حمية غذائية مناسبة لهم، هذا سوف يساعد على الحفاظ على مستويات السكر في الدم مستقرة على المدى البعيد دون أي هبوط مفاجئ.
إذا كانت أعراض هبوط السكري حادة، ولم يتمكن الفرد من علاج نفسه، فسوف يحتاج شخص آخر إلى وضع العسل أو العسل الأسود أو المربى على الخدين من الداخل ثم التدليك برفق للخدين، من المفترض أن تبدأ النتائج في الظهور خلال 10 لـ 20 دقيقة.
وفي حال فقد الشخص وعيه، يجب عليك الاتصل بالطبيب أو أخصائي الصحة المؤهل لعلاجه، حيث سيتم إعطاء هذا الشخص حقن الجلوكاجون، وإذا لم يكن ذلك ممكنًا، فيجب عليك أخذ الشخص للطوارئ على الفور لعمل اللازم وتجنب أي مضاعفات؛ من المهم عدم وضع الطعام أو الشراب في فم شخص فاقد الوعي، حيث إنه قد يؤدي إلى سد الشعب الهوائية.
إذا لاحظت أعراض هبوط السكري عليك أو على أحد المقربين إليك، احرص على علاج هذا النقص في السكر من خلال تناول بعض الأطعمة أو المشروبات أو الأدوية الموصوفة لك، وذلك لضمان حدوث أي مضاعفات خطيرة.
وللمزيد من المعلومات حول مرض السكري وكل ما يتعلق به من أعراض ومضاعفات، بالإضافة إلى التغذية المناسبة لمرضى السكري، عليك الاعتناء بصحتك جيدًا.
