تعرفي معنا على أعراض نقص الحديد عند الحامل والمشاكل الصحية التي يمكن أن تعاني منها الحامل بسبب نقص مستوى الحديد في الدم وسبب حدوث ذلك، لذا تابعي معنا عزيزتي القارئة المقال التالي لمعرفة ذلك.
نقص الحديد عند الحامل
عندما تقل مستويات الحديد في الدم أثناء الحمل فإنه تنتج حالة نقص الحديد أو المعروفة باسم أنيميا نقص الحديد أو فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، حيث أن الحديد هو المعدن المسؤول عن تكوين خلايا الدم الحمراء والحفاظ على المستوى الصحيح لـ الذي يعتبر مسؤولاً عن نقل الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم.
لذلك عندما تقل مستويات الحديد في جسمك يحدث خلل واضطراب في مستويات الهيموجلوبين وعملية نقل الأكسجين مما يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم، وهي أحد الحالات الشائعة أثناء فترة الحمل.
أعراض نقص الحديد عند الحامل
تشمل العلامات والأعراض التي يمكن أن تشير إلى إصابتك بنقص الحديد في الجسم ما يلي:
- التعب والإعياء.
- الدوخة.
- الضعف.
- ضيق التنفس.
- الصداع.
- شحوب أو اصفرار الجلد.
- خفقان القلب.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- ألم الصدر.
- برودة اليدين والقدمين.
- الانفعال.
- ضعف التركيز.
- الرغبة في تحريك الساقين أثناء عدم الحركة أو النشاط أو ما يُعرف باسم “”.
- تشنجات الساقين.
- تشققات في زوايا الفم.
لكن يعتبر التعب هو أكثر الأعراض شيوعاً عند الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد، لذا فقد لا تدرك معظم الحوامل إصابتهن بفقر الدم إلا عند إجراء الفحوصات الطبية.
تشخيص نقص الحديد عند الحامل
بعد معرفة أعراض نقص الحديد عند الحامل وأنها تتشابه كثيراً مع أعراض الحمل العادية، يجب معرفة كيفية تشخيص واكتشاف هذه الحالة حيث يعتبر (CBC) هو أحد الاختبارات الرئيسية التي يتم إجرائها لأنه يكشف عن النسبة المئوية لخلايا الدم الحمراء في الدم (الهيماتوكريت) ويحدد كمية الهيموجلوبين.
عند إجراء تحليل الدم يتم التعرف على إصابة الحامل بنقص الحديد عندما تكون النسبة المئوية لخلايا الدم الحمراء أقل من 33 ومستوى الهيموجلوبين أقل من 11 جرام لكل ديسيلتر.
تأثير نقص الحديد على الجنين
يمكن أن يؤدي نقص الحديد عند الحامل إلى إصابة الجنين بمخاطر صحية عديدة، فقد يؤدي إلى خطر أو انخفاض وزن الجنين عند الولادة، كما يمكن أن تكون هذه الحالة أحد أسباب وفاة الجنين قبل الولادة أو بعدها مباشرة.
أسباب نقص الحديد عند الحامل
بعد معرفة أعراض نقص الحديد عند الحامل يجب معرفة الأسباب المحتملة التي تؤدي إلى الإصابة بهذه المشكلة الصحية، ويتمثل السبب الرئيسي في زيادة حاجة الجسم إلى مستويات أكبر من الحديد أثناء الحمل حتى يمكن تزويد الطفل بالأكسجين الكافي بواسطة خلايا الدم الحمراء الإضافية لكي ينمو الجنين بشكل صحيح، لذلك فقد تحتاج الحامل إلى استهلاك حوالي 27 ملليجرام من الحديد يومياً.
عوامل خطر نقص الحديد عند الحامل
قد تكون هناك بعض العوامل التي تسبب زيادة خطر نقص الحديد في جسم الحامل، وتشمل بعضها ما يلي:
- الحمل بأكثر من طفل واحد.
- زيادة القيء بسبب .
- صغر سن الحامل عن 20 سنة.
- وجود فترات متباعدة بين هذ الحمل والحمل السابق.
- وجود تاريخ عائلي من فقر الدم.
- أن تكون فترات الحيض قبل الحمل يحدث بها تدفق كثيف.
- تناول الكثير من الأطعمة والمشروبات التي تقلل من امتصاص الجسم للحديد، بما في ذلك القهوة والشاي وفول الصويا.
- تناول بعض الأدوية.
وفي النهاية عزيزتي القارئة وبعد أن تعرفتي على أعراض نقص الحديد عند الحامل وأسبابها وعوامل الخطر المحتملة، نرجو أن نكون قد أجبنا على كل تساؤلاتك بشأن هذا الموضوع ونتمنى لكِ دوام الصحة والعافية.
